🎯 شروع سفرنامه تجربه احساس سپاسگزاری، شکرگزاری و قدرشناسی
✍️ خدایا شکرت و سپاسگزارم بابت فراوانی عشق، سلامتی و ثروتهای مادی و معنوی که در زندگی همه موجودات و مخلوقات جاری کردهای؛ فراوانی که هر روز بیشتر و بیشتر میشود تا از موهبت زندگی لذت ببریم، شاد باشیم و با قلبی سرشار از سپاسگزاری زندگی کنیم.
✍️ خدایا شکرت که تو خالق قدرتمند جهان هستی و از روی فضل، بخشندگی و بینیازی میبخشی؛ بیآنکه چیزی از خزانه بیپایانت کم شود.
✍️ خدایا شکرت و سپاسگزارم بابت مسیر و موهبت شکرگزاری؛ موهبتی که به من یادآوری میکند، همین لحظه نیز موهبت های زیادی برای قدردانی وجود دارد.
✍️سپاسگزاری احساس خوب را زنده میکند؛ احساسی که میتواند نگاهم به زندگی، رفتارم و انتخاب های روزانهام را تغییر دهد و انجام بسیاری از کارها را برایم آسانتر کند.
✍️ خدایا شکرت و سپاسگزارم بابت موهبتی که برای من یادآور هویت انسانیم و کلیدی برای دیدن و تجربه کردن نعمتهای زندگی است؛ موهبتی که فارغ از تفاوت ادیان، باورها و عقاید، میتواند نقطه مشترکی میان انسانها باشد:
- سپاسگزاری برای آنچه هست
- قدرشناسی برای آنچه داریم و داشته ایم
- شکرگزاری برای آنچه در مسیر زندگی دریافت میکنیم
امروز میخواهم فقط درباره شکرگزاری نخوانم یا درباره آن صحبت نکنم؛ میخواهم احساس سپاسگزاری را تجربه کنم و آن را زندگی کنم.
«شکرگزاری زمانی اثر گذار میشود که از ذهن به زبان و از زبان به عمل برسد.»
✍️ خدایا شکرت و سپاسگزارم بابت مسیر و موهبت شکرگزاری؛ موهبتی که احساس خوب را به اتفاقات خوب متصل می کند، اتفاقاتی که حاصل آرامش درونی حاصل از شکرگزاری و سپاسگزاری است.
امروز میخواهم شکرگزاری را فقط در حد یک جمله یا یک احساس زودگذر تجربه نکنم، میخواهم شکرگزاری، سپاسگزاری و قدرشناسی را در کنار هم زندگی کنم.
وقتی افکارم شکرگزارانه میشوند،
وقتی گفتارم شکرگزارانه میشود،
وقتی رفتارم شکرگزارانه میشود،
در واقع فکر، گفتار و رفتار در یک مسیر قرار میگیرند، اینجاست که شکرگزاری از یک کلمه فراتر میرود و به یک شیوه زندگی تبدیل میشود.
احساس خوب حاصل افکار، گفتار و رفتار سپاسگزارانه است
✍️ زمانی که این سه واژه، یعنی شکرگزاری، سپاسگزاری و قدرشناسی، در افکار، گفتار و رفتار نمایان شود، حاصل آن تجربه آرامش درونی است که انرژی و احساس خوب را به ارمغان می آورد احساسی که میتواند نگاه به زندگی، انتخابها و کیفیت تجربه از زندگی را تغییر دهد.
شکرگزاری اتفاقات خوب را رقم میزند
نه فقط به این دلیل که چیزی را طلب میکنیم
بلکه چون شکرگزاری، انسانِ شکرگزار میسازد
❤️ انسانِ شکرگزار، متفاوت فکر میکند، متفاوت سخن میگوید و متفاوت رفتار میکند و تمرکز بر داشته ها دارد و در واقع از جریان کمبود وارد جریان فراوانی می شود.
✍️ خدایا شکرت و سپاسگزارم بابت این موهبت؛ موهبتی که کلید ورود به تجربهای متفاوت از زندگی است و نقطه مشترکی میان انسانها، فارغ از تفاوت ادیان، باورها و عقایدشان.
امروز میخواهم فقط درباره شکرگزاری نخوانم و صحبت نکنم؛میخواهم آن را فکر کنم، آن را بگویم، آن را انجام دهم،و آن را احساس کنم.
🌱 اینجا آغاز تجربه من است؛
تجربه زندگی با شکرگزاری، سپاسگزاری و قدرشناسی.
